一聽到垃圾車的音樂,你是不是趕緊衝出去丟垃圾?現在,東海大學與台中榮總合力打造了一台青銀智慧行動車,要把健康開進大街小巷,讓平常不太出門的長輩也能走出來動滋動茲,一起清除身體的垃圾。如同老人健檢、健身宅配到你家,落實在地健康老化。
這台智慧行動車,是三年前由東海大學「青銀共創、樂齡樂活社會責任計畫」所推動,計畫主持人、東海大學副教授詹家昌表示,2017年起,東海階段性盤點學校鄰近社區的老人健康需求,結果發現,許多社區連一個好的活動空間都沒有,社區志工年紀也不小,不少老人生病外出看醫生都有困難,遑論參與預防醫學的健檢。
建構大台中的開放養生村構
2018到2019年,詹家昌率領東海USR師生團隊,以東海大學為軸心,輻射台中10個社區,勾勒出「開放養生村」的藍圖,連結校內外資源,創設五大支持系統與樂齡學院,讓師生共同進入社區。
智慧行動車的誕生,詹家昌認為有健康數據的回饋,更能讓這些支持系統獲得科學優化的效果。

有別於封閉養生村侷限在某個空間,東海大學提供各式樂齡活動所需的開放空間,甚至建置校內新型態的中央廚房,讓老人與學生青銀共煮,還培養學生協助社區提升志工知能…,然而,這一切的一切,沒有健康這個1,其他都是0。
透過青銀智慧行動車的可移動特性,東海大學師生團隊替社區長輩檢測重要生理數據如:血壓、血氧濃度、肺活量、身體組成、握力、心律變異性以及平衡感;一個月一次的監控過程,還規劃了12周線上線下的智能高齡運動課程,開立適合的運動處方,把每一位長輩的運動數據上傳雲端監測,達到健康管理家庭化目的。
樂齡課程助百歲老人穿上畢業學士服
青銀智慧行動車在2019年底誕生,2020年起跑後,就從台中市西屯區的八福、東海、福瑞、永安、港尾社區,往南延伸到台南市的鯤鯓、金華、宅港社區。
以八福社區為例,當地長輩本來比較含蓄,在行動車健促活動的熱情帶動下,爺奶們紛紛站起來身來扭腰擺臀,跳完團操的大家十分開心、滿足。

特別的是,青銀智慧行動車不僅參與了社區老人的健康促進,學生也能在深入社區服務的過程中,落實服務學習的精神甚至引發創業興趣。詹家昌說,有兩
位堪稱爺奶殺手的學生,規劃長輩運動的專業度頗有口碑,畢業後開設了高齡長者社區工作室,「有時候找他們還得預約,不一定有空」。
「我們慢慢來,但不能不開始」,儘管2021年碰到新冠疫情,行動車暫緩進入社區,但詹家昌認為,智慧行動車介於醫院、社區與長者之間,一起跑就不會停止,因為,長者生理能健康,就更願意樂齡學習,看到長輩們走出家門到東海參加樂齡課程,還有百歲老人穿上畢業學士服,開心的把照片寄給親朋好友,讓他更加體會,大學USR在高齡社會責任有重要的角色,對學校可能是小小的付出,卻有很大的能量,更是一輩子的影響。