職位高不成、待遇低不就的職場尷尬期，我該離職還是留下？
你是否正面臨這樣的情景：畢業後，脫離學生身分，成為社會人士，不知不覺也即將邁入第十年了。自己越來越習慣職場生活，也累積了不少經歷。
說起來，出社會十年聽起來很厲害呢！想起當初剛進公司的時候，看到資歷十年的前輩，只能投以尊敬的目光。但是，當自己終於也走到這個階段時，才發現一切與想像的不同。
出社會十年的你在什麼位置？
最近，跟自己同一批進公司的同事們，一個個獲得升遷的機會，抑或是轉職、跳槽，大家都活躍在各自的領域上。在社群網站上，也能看到學生時代的社團好友，貼出赴海外留學的貼文，或是老同學分享天倫之樂、孩子的照片等，不由得想，若是自己也擁有家庭的話，又會是什麼樣的光景？
話說回來，下週上班時，又要和主管進行職涯面談了，大概又要被問「你對未來有什麼想法？」這類的問題吧。要是有想法，我就不用這麼辛苦了啊。雖然感覺自己好像也該以晉升管理職為目標，但是要以經理還是組長為目標？內心越想就越浮躁。
這種煩惱，或許可說是職涯青春期吧。
當初還只是菜鳥時，儘管每天都很懵懵懂懂，但靠著年輕氣盛，終究還是關關難過關關過，但成為出社會十年的老鳥時，明明已經見過世面，累積了經驗、知識、技能等，原本應該要展現成熟大人的從容，事實上卻是感受到越來越強烈的焦慮與不安。這種感覺，是否跟十幾歲青少年的青春期很相似？
你也正面對職場青春期？
在這層意義上，出社會第十年前後的這個階段，擁有許多煩惱，也是職涯中最重要的時期；因此，將這個階段稱之為職涯青春期，我認為一點也不為過。有些人可能很順利的將此轉化為力量，讓職涯藍圖朝著理想發展；也有些人儘管付出努力，職涯藍圖依舊無法按照心中所想來進行。
經歷青春期的人，大都會反抗，或是責怪他人，但有些人反而是將矛頭對著自己，陷入自我質疑與自責。就我個人的狀況而言，我是屬於後者。
人們在青春期時，內心裡都矗立了一道牆，必須克服種種困難與考驗，最後破牆而出時，才會擁有美好的回憶，同時也伴隨著成長所帶來的苦澀。
我一路走來所獲得的經驗中，有不少值得分享的觀點，例如「換個思考方式，就會輕鬆很多喔」、「只要多花一點工夫，就能突破難關」，這類像是訣竅般的經驗談。
我在執筆本書的時候，就是希望可以幫助到正面臨職涯青春期的人，願我分享的經驗與祕訣，能幫助大家將這份煩惱轉化為力量，一起度過這段時期。
學期轉換思維與切換視角
我的訣竅大都著重在轉換思維與切換視角，當你也培養起這樣的習慣，並落實在日常生活之中，時間久了，你一定也會感受到自己有了很大的轉變。
工作方式也好、企業文化也罷，第十年都是一個考驗。
我曾經待過大型企業、新創公司、日商或外商等各種不同的環境，每一次我都非常投入其中。
我出社會的第一份工作，是在知名的廣告代理商電通。我是在標準日本企業的職場文化、日本傳統式義理人情等環境中磨練成長。之後我轉往外商，於跨國管理諮詢公司埃森哲（Accenture）任職，在這裡，我深刻體會到以理性為主、凡事講理不講情，與日本截然不同的企業組織文化。
在埃森哲之後，我在國際商業機器股份有限公司（International Business Machines Corporation，簡稱IBM）待了滿長一段時間，旗下員工多達40萬人，是美國最具代表性的知名老牌企業之一。後來，我開始經營自己的新創公司Aidemy股份有限公司。
在這段期間，我陸續擔任建設公司、公家機關、保險公司、通信資訊公司、零售商、製造商等，各種不同領域或企業的客戶端派駐專員。除了自己的本業之外，我還在日本東京全球商學院一年MBA─格洛比斯大學（GLOBIS University）擔任教職長達六年，參與許多學員的職涯規畫，同時也透過出版、演講、顧問諮詢業務等各個層面，全力推動各種溝通改革、組織文化改革等相關活動。
高牆／瓶頸是職場第十年的共同點
我就這樣接觸了形形色色的企業組織文化，看過數千人的職涯履歷表。根據領域及環境的不同，每個人的職場第十年，都會有各自迥異的卡關難處；但唯一一個共同點就是高牆（瓶頸）。
誠如我前面所言，我希望能分享自己的經驗，給予正面臨職場第十年難關的人建言與幫助；我將自己至今所見、所聞、所學的精華融會貫通，透過本書與各位分享。
願這些竅門能為你帶來助益，除了讓你的職涯一片光明，也希望幫助你在心靈與思考方面，有更多的成長與改變。若各位能因本書而受益，身為作者的我亦將感到光榮與欣喜。以下為精選書摘：
老被安排與自己理想不符的職務
應屆畢業生在找工作的過程中，有可能無法如願獲得第一志願企業的青睞，最後去了不在自己願望清單上的公司，又或者雖然錄取上了第一志願，但最後去了跟自己理念不合的部門，或是被安排了與自己理想不符的職務。
只要一想到現在任職的公司，或現在從事的工作不是自己的第一志願，就覺得心有不平，因此心裡常常想「不應該是這樣子啊」，導致無法專心在目前的工作上，完全無法進入狀況，感覺自己好像被人下咒、受到束縛。
這種束縛對我們來說，絕對不是好事，而對於同樣在這間公司上班的其他同事來說，也是一種負面影響。
意識到自己陷入這種狀態的話，應該會很想趕快解決這個問題，並且會更強烈的想盡快從事符合自己志向的工作，對吧？
我想我可以分享自己的經驗來與大家聊聊。
其實我剛畢業時的求職之路，也跟預想的完全不同。1997年，我以新進社員的身分進入廣告公司日本電通集團。我從學生時代開始，就一直投入運動，也擔任過活動幹部代表，有策辦學生競技大會的經驗，所以我一直期望能活用這方面的經驗在未來的工作上，當然，我也是抱著這樣的抱負進入公司。
當時我心裡最強烈的願望，就是自己從事的工作能與奧運有關，最好是有朝一日可以參與主辦奧運大會。但是，這個夢想就在進入公司一個月後的「首次分發」中宣告破滅。
我被分發到離我家鄉較近的地方分公司。以機率來說，未來我想要接觸到奧運的可能性非常低。我只記得當時的我整個徹底絕望。事實上，我根本不記得主管宣布分發結果之後的事，甚至完全沒有印象那天是怎麼回家的。
當時的我無法忍受這種絕望，所以很快就遞出辭呈，重新開始找工作。在那之後，我先是進了安盛諮詢公司（Andersen Consulting）的管理諮詢部門，也就是現今埃森哲（Accenture）的前身；再之後我又進了IBM等其他企業，我的職涯也就如此發展下去了。
然而，我卻是直到最近，才漸漸感覺自己的工作狀態越來越好了。1997年我自日本電通離職之後，1998年長野冬奧、2000年雪梨奧運、2002年鹽湖城冬奧、2004年雅典奧運、2006年杜林冬奧、2008年北京奧運、2010年溫哥華冬奧……每一次的奧運都如期舉辦，但那段期間我完全沒看電視轉播或新聞報導。當時在我心裡，還是會不時浮現「本來我應該也是奧運工作人員之一」的想法。
儘管跟當初那種忿忿不平的心態相比，後來的想法已經相對淡定很多了，但若是讓現在的我來回顧，我會覺得當時的自己對現實的體悟還不夠深刻，也還不夠全心全意、認真投入眼前的工作，所以才會有「我本來說不定……」的想法。
那麼，陷入這種困境時，到底該怎麼辦才好？其實沒有什麼瞬間脫困的神兵利器，甚至可以說解決之道非常樸實。
儘管並非自己的第一志願，但就結果來說，你終究「選擇」走上眼前這條道路，所以不能輕言放棄重來；你唯一能做的，就是在這條道路上，繼續去實現比你預定還要多的目標。
就我自己而言，我其實很慶幸，能進入一個讓自己無暇考慮太多其他事物、必須（或說不得不）集中注意力在眼前工作的狀態。當我真正全心投入眼前的工作時，也就解開了我對自己所下的束縛。
一旦你做出了選擇，與其三心二意、忿忿不平，不如讓自己的注意力全部放在眼前的工作，這反而才是最快能讓你跳出困境的捷徑。
如果這是你待的第二家公司，我勸你留下
該繼續留在目前的公司，還是該換一家呢？
我相信有很多人都有這個煩惱，背後原因也各有不同，有可能是跟主管處不來、不喜歡目前的工作內容、沒錢、想換個城市工作、不適應企業的組織文化等，每個人身處的環境不一樣，所產生的考量也有所不同。
首先我想說，若你已經出社會十年左右，仍待在職涯中的第一間公司，尤其還是那種自20世紀以來，就一直遵循傳統的老牌企業的話，我強烈建議你，只要你心裡有一點點想要改變的感覺，就該立刻行動，尋找轉職的機會。
你越高齡才要初次轉職，你面對外界變化的應變能力就會越差。不管怎麼說，第一次總是會令人緊張與不安，體力、應變力、適應力等，本來就會隨著人生階段而產生變化。一般來說，年紀越大才開始體驗「第一次換工作」，感受到的壓力與風險也會比較高。
但是，有了第一次的經驗，之後的第二次、第三次轉職，你會越來越駕輕就熟，此時已經與你的年紀無關了。累積的經驗越多，面對換工作的門檻，你也會越來越得心應手。
別誤會，我並非鼓勵你輕易就去換工作。我本身在IBM任職長達15年，對於長期在一個企業裡工作與學習、成長，這方面我抱持著高度肯定。
長期投入在一份工作裡，從中可以學習到許多知識與經驗，同時也能累積成果。
長時間努力耕耘，你在該領域的技能可以越磨越專業，相關經驗也會更豐富且熟練，持續負責同一個客戶，也能讓你與之成長，甚至成立一個很進入狀況的強力團隊；這些經歷在職涯中，都是難能可貴的優勢。
最重要的是，不論你對現狀感到多辛苦、難熬，不管你多想要逃避，請一定要把「離開這家公司」這個選項，從腦袋當中排除，或者將順位放到最後。人的潛力都要被逼到最後一刻才會爆發，唯有讓自己不那麼輕易找到退路，才會發自內心想：「別再逃避了，想辦法解決問題吧！」
回到我自身的經驗，我在二十多歲時，可說是頻繁換工作的跳槽大王，但我還是盡可能的去學習經驗；三十多歲時進入了IBM，靠著堅定的決心與意志力，我在這裡奉獻了很長的歲月。
這段時間我用盡全力將換工作的念頭排出腦海，要求自己專注眼前的工作。現在回首過往，當時在IBM時期所培養起來的能力以及人脈，至今都還派得上用場。
因此，若你目前任職的公司，已經是你出社會的第二家或第三家，而你在猶豫「是否要留下來？還是要出去闖？」的話，基本上，我會建議你還是先留下。留下來，並且試著努力打破現狀！
但是，倘若你的職場強迫你去做違背理念的事情，或是你遭到職場霸凌、惡意騷擾等不當對待，那就另當別論了。面對惡劣的工作環境，無須忍耐，盡快尋求協助才是上策。
作者：河野英太郎，1973年出生於岐阜縣。業界最大規模AI／DX／GX／人才培育公司—Aidemy營運總監董事營運長（COO）、Eight Arrows公司執行董事、GLOBIS University客座副教授、東京大學文學部畢業、游泳社主將。
曾任職於日本電通、埃森哲等公司，2002至2019年於日本IBM擔任顧問諮詢、人事部、常務董事輔佐、新進人員培育部門部長、AI軟體系統業務部長等職務。
2017年以斜槓複業形式，創立Eight Arrows，並擔任執行董事。
出版社：大是文化
出版日期：2022/08/30