參加「2026東京峰會」的青年代表，怎麼克服異國語言障礙，與各國青年相互激發永續影響力，找到共同的夥伴？來自台灣的張育慈，寫下她的學習歷程。
你可能很難想像，一個從小在傳統教育體制長大、學測英文只有均標的台灣學生，有一天能以「青年代表」的身分站上東京聯合國大學發表，在大會落幕後，還能和來自緬甸的夥伴開啟跨國合作。
學測英文均標的我，如何在東京聯合國大學開啟跨國合作？
我叫育慈，因為留著一頭捲髮，朋友們都稱呼我「脆鳳」。
在台灣，我是個標準的大 e 人，最熱愛的就是和人連結。我成立了「樂鬧製造所」，試圖用有趣好玩的方式串聯大家，關注移工與長照議題，甚至在中興新村的公園開啟共融課程，期待不論是看護工還是被照顧的長輩，生活都能變得精采。
在台灣，我自認是個充滿熱情、隨時能跟陌生人聊開的人。但這一切自信，卻在抵達東京的第一晚，徹底粉碎。
千萬別被「學測均標」限制了想像
課程展開前夕的歡迎會現場，四處傳來流利昂揚的英文討論聲。來自各國的青年手裡拿著飲料，自信地談論著各自的背景。
我握著手機，重複按了好幾次翻譯軟體，深怕背錯任何一個文法。那一刻，過去學測英文只有均標的自卑感再次湧上心頭：「你在台灣不是大 e 人嗎？怎麼現在一句話都擠不出來？」
直到活動第一天，我深呼吸一口氣，走上台自我介紹。看著台下，我決定放下對「完美文法」的執念，真誠地說出：「大家好，我是 Camilla，目前正在 Gap year，如果你有什麼棒點子請告訴我。」
這句看似不完美的自我介紹，竟成了我的敲門磚。中午吃飯時，我鼓起勇氣坐在美國籍同學身邊，從校園生活聊到 Gap year 的安排。
到了下午，大會邀請日本在地的新創團隊進行分享，領域涵蓋 AI、永續議題，以及想透過教育推廣衛教知識的醫療新創。聽完他們的簡報後，講者們接著進入各組與我們近距離交流。
當醫療新創團隊來到我們這組、提到他們想做藥物使用教育時，身為半個老師的我，眼睛立刻亮了起來。我順著他們的話題，用生硬但真誠的英文分享了台灣的教學現場經驗。
那一刻，我們甚至當場聊出了合作的火花——假設他們能製作出藥學教材，我們就能順利帶回台灣的教育現場實際使用。我突然懂了——大家想聽的從來不是完美的文法，而是你眼神裡的熱情。
來自世界各地的「真實問題」
第二天，大會安排了包含我在內的 10 位青年，上台分享各自在地深耕的專案。
緬甸的 Lane 發現泰國大眾不了解 SDGs，身為大學生的她直接開啟工作坊做教育；印尼的 Rakha 為了讓在台灣的穆斯林能安心用餐，獨自開發了餐廳 App；還有泰國農業、北京空污等各式各樣的議題。
我也以講者的身分站上舞台，向大家分享我在台灣成立「樂鬧製造所」、推動公園共融課程的經驗。
如果沒有這場交流，我們平時在網路上只能看見大家光鮮亮麗的成果。但站在台上，大家毫無保留地講述著那些被拒絕、卡關、甚至想放棄的真實痛苦。那一刻，語言早已不是障礙，大家對議題的執著深深震撼了我。
緊接著在學習家老師亦知的社會設計工作坊，他用最生活的例子（如一張麥當勞大排長龍的照片）帶我們學習目標受眾定位、需求分析、顧客旅程地圖。在輸入知識的瞬間，我們也必須立馬輸出，在便利貼、大海報上進行大腦風暴。
每一組在四天的活動中都需要解決一個議題，我這一組們必須解決「日本過度包裝問題」。活動的夜晚，我們一群人帶著所學，來到了繁華的澀谷街頭。大家都有些緊張，甚至還在路邊用剪刀石頭布，決定誰要先硬著頭皮上前詢問路人。
雖然一開始連續被拒絕，但接著我們順利訪談到 5 位義大利人。他們和我們一樣對滿滿的塑膠包裝感到震驚，更興奮地跟我們分享歐洲如何利用蔬菜纖維替代塑膠、使用回收材料包裝的作法。這些意料之外的採訪，成了我們最寶貴的解方養分。
關於「田調」，聯合國大學副校長教我的事
第三天，我們正式踏入東京聯合國大學參訪。
活動由副校長精彩的演講畫下句點。當我問她：「你平時常在各國田調、生活這麼忙碌，日常最放鬆快樂的事是什麼？」
她笑著回答：「我最享受的正是田調時發現理論和實際不同的瞬間，還有帶著學生一起學習的時刻。」
這句話給了我很大的啟發。當天晚上，我們小組直接進入「創業家模式」——大家圍坐在房間裡，一邊吃著便當，一邊抓緊時間修改簡報。我們要把街頭採訪的發現、社會設計工作坊的思考，全壓縮進隔天最終的發表裡。
第四天的最終發表，講台很高，爬上階梯的那幾秒心跳極快，但站在台上時，我不再害怕講錯單字，因為我知道，大家在乎的是我們在各自土地上為了改變現狀所付出的汗水與熱情。
寫給正在猶豫要不要跨出第一步的你
大會落幕後，大家壓在心頭的沉重瞬間釋放。來自各國夥伴的我們，圍在一起大吃披薩、吃冰，七嘴八舌地互相教對方自己國家的語言，不標準的發音引來陣陣大笑。
最棒的彩蛋，是我和來自緬甸的 Lane 在會後聊出了火花，當場拍板定案——我們即將展開真正的跨國合作。這可不是說說而已，我們是要玩真的。
這趟東京行，徹底洗刷了我對「國際交流」的想像。這是我用這趟旅程換來的 3 個心態突破：
- 講得不完美沒關係，真誠才是最強大的語言。
- 別只看別人的漂亮成果，去看看他們背後的堅持與熱情。
- 只要你敢勇敢跨出第一步，世界就會給你意想不到的回應。
下一次，當機會擺在你面前，就算心跳很快、就算英文不是很流利——你敢不敢跟我一樣，勇敢跨出那一步？
你永遠不會知道，你的每一次勇敢，會如何改變你的人生軌跡。